Quanto aos métodos para a avaliação da composição corporal, pode-se afirmar que:
o método direto mensura os elementos que compõem o corpo com medidas intermediárias.
os métodos indiretos são aqueles em que há a manipulação dos componentes separadamente.
a pesagem hidrostática que define o volume corporal é um método direto.
a técnica antropométrica é um método duplamente indireto.